Каждому
человеку необходимы любовь, забота, радостные ощущения и наслаждения. Залогом
этого является здоровье. Известно, что одним из факторов, определяющих
состояние нашего здоровья, является рациональное питание и образ жизни.
Для
того, чтобы человек мог нормально жить, плодотворно трудиться и активно
отдыхать, необходима всего-навсего сбалансированная по всем необходимым
веществам пища, ценность которой заключается в первую очередь в том, что она
является источником энергетических материалов, а также биологически активных
веществ.
Темпы социальных, экономических, климатических изменений в мире требуют от
нас быстрой адаптации к современной жизни и деятельности, оставляя нам все
меньше времени на заботу о своем здоровье.
Как результат 75% всех случаев смерти в индустриальных странах относятся к
болезням цивилизации, и самые распространенные среди них: ожирение, гипертония,
ишемическая болезнь сердца, рак, аллергия, сахарный диабет.
Что же
делать? Как не дать болезням завладеть нашим организмом?
ФАКТОРЫ,
ВЛИЯЮЩИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА
Данные мировой статистики говорят о том, что 10% населения умирает от старости, 20% — погибают от несчастных случаев и в войнах, а 70% — умирают от различных болезней. Естественное старение и несчастные случаи нам не подвластны. А вот на основную причину смертности мы в состоянии повлиять и причём очень существенно. И опять, как свидетельствует мировая статистика, ваше здоровье зависит от медицины всего лишь на 10%. И это вовсе не потому, что медицина несовершенна и не в состоянии вам помочь, или у вас не хватает средств, чтобы при помощи медицины избавиться от своих болезней. Все оказывается намного проще — ваше здоровье зависит от вас на 90%. Именно этим 90%, которые зависят только от вас, посвящен этот сайт. И если вы воспользуетесь знаниями и рекомендациями, полученными тут, то в очень скором времени вы забудете дорогу в аптеки и перестанете посещать врачебные кабинеты и стационары.
Миллионы людей во всем мире, благодаря этим знаниям и
рекомендациям, смогли не только избавиться от болезней, мучивших их долгие
годы, не только сохранить свою жизнь, но и создать такое здоровье, которого у
них никогда не было.

Комментариев нет:
Отправить комментарий